Recupera tu energía infinita: la guía definitiva para comprender y aplicar la dieta cetogénica
Publicado en: 2024
Autor: Néstor Sánchez
Géneros: Bienestar y vida sana, Cocina, Dietética y nutrición, Medicina alternativa, Recetarios, Salud y dietas
Autor: Néstor Sánchez
Géneros: Bienestar y vida sana, Cocina, Dietética y nutrición, Medicina alternativa, Recetarios, Salud y dietas
Extracto del libro:
Por fin el libro con el que entenderás qué es la dieta cetogénica y cómo aplicarla para ganar salud y energía
Este no es un libro más de dieta cetogénica, este es el libro que contestará todas tus preguntas
- ¿Qué es la dieta cetogénica?
- ¿La puede hacer todo el mundo?
- ¿Por qué es tan recomendable?
- ¿Cómo tengo que empezar?
- ¿Qué pasa si un día no cumplo la dieta?
- ¿Es verdad que bajaré de peso y me encontraré mejor?
Con rigor científico y un lenguaje sencillo, Néstor y Oriol desgranan punto a punto todo lo que debes saber sobre la dieta cetogénica para que, una vez la inicies, ya no la dejes jamás.
